Busques el lloc perfecte per entrenar a gran altitud que combini unes condicions excel·lents amb un ambient familiar i l'opció d'escapar-te al mar o veure un partit de futbol a Barcelona?

L'estació francesa de Font-Romeu, al cor dels Pirineus, s'està convertint en un nou punt de trobada per als atletes de resistència. Per què els biatletes txecs, juntament amb estrelles escandinaves i americanes, s'han concentrat tan lluny?

Entrenament a 1,800 metres

Font-Romeu es troba just a la frontera espanyola, a una altitud ideal de 1,800 metres sobre el nivell del mar. El punt clau de tot el complex és la instal·lació del CREPS (Centre de Recursos, Experiència i Rendiment Esportiu), que proporciona als atletes el suport necessari per a una preparació rigorosa per a la temporada d'hivern.

Per als biatletes i els esquiadors de fons, aquest paradís pirinenc ofereix tot el necessari: un complex de biatló amb un camp de tir de 18 carrils, una pista d'esquí de rodes de 2.2 km, rutes ciclistes i passos amb terreny variat al voltant del llac Matemale o la llegendària ascensió al Puigmal, una carretera amb un paviment perfecte sense trànsit motoritzat. També hi ha disponible equipament complet per a l'entrenament de força (gimnasos) i la recuperació.

"És un lloc agradable amb moltes opcions per practicar esquí de muntanya. I el temps ens va acompanyar." va elogiar l'entrenador de biatló txec Michal Šlesingr.

Els biatletes estan especialment entusiasmats amb l'estació, ja que patinar amb esquís de rodes a les vies públiques, on l'esquiador ocupa més espai que amb la tècnica clàssica, no és possible a tot arreu. De fet, sovint és molt perillós. Per exemple, l'esquí sobre rodes es va prohibir recentment a Itàlia.

Llegiu també Font-Romeu: un lloc que s'ha fet famós per l'entrenament a gran altitud, fins i tot a Escandinàvia

L'article continua a continuació.

De les carenes de muntanya a la platja

Un avantatge significatiu de Font-Romeu és la seva ubicació estratègica. Després d'una exigent sessió d'entrenament d'esquí de rodes, hi ha innombrables opcions per recuperar-se o per animar els dies lliures. L'equip txec va aprofitar la proximitat a la costa i va anar en bicicleta des de l'estació de muntanya directament fins al mar Mediterrani per nedar, recorrent uns 130 km.

La proximitat a la capital catalana convida a fer excursions culturals o esports d'alt nivell: els atletes no es van perdre cap partit del famós FC Barcelona durant el seu campament.

Ambient íntim

A diferència de les grans i concorregudes estacions alpines, Font-Romeu manté un caràcter íntim. Els habitants valoren cada atleta i fan tot el possible per garantir que els equips tinguin les condicions ideals.

«Encara no vénen gaires equips aquí, així que s'esforcen molt i t'ho arreglaran tot» confirma Šlesingr. «Necessitàvem accedir al gimnàs, que estava tancat dissabte al matí. El gerent de les instal·lacions va venir a obrir-nos-el. Els clubs locals sempre intenten allotjar-nos al camp de tir.»

On entrenen els campions

Font-Romeu ja no és només una joia amagada. Al setembre, s'hi reuneix l'elit mundial absoluta dels esports de resistència. A més de l'equip txec, els equips nacionals de biatló de Suècia, Finlàndia i Lituània, així com estrelles de l'esquí de fons com Frida Karlsson i Harald Østberg Amundsen, han aprofitat l'efecte de l'alta muntanya als Pirineus.

Tant si esteu planificant un camp d'entrenament professional com si busqueu inspiració per a una preparació exigent en un entorn de muntanya, Font-Romeu ofereix la combinació ideal d'altitud, un servei excel·lent i hospitalitat pirinenca.

Llegir més: Per què entrenar a gran altitud?

T'interessa el biatló? Fes clic AQUÍ i llegir-ne més.