CONTINGUT PER A MEMBRES

  • Sabin Coupat
    Article membre
    Foto: Thibaut/NordicFocus

    Un esquiador francès a Noruega: “La prioritat continua sent la classificació per a la Copa del Món”
    12.09.2026
  • Ingrid Hallquist
    Article membre
    Foto: Aron Broman/BILDBYRÅN

    Jubilada aquesta primavera, ara entra en política
    12.09.2026
  • Col de l'Izoard
    Article membre
    Foto: Manzoni/NordicFocus

    Els ports de muntanya imprescindibles de França: primera part
    11.09.2026
  • circuit d'entrenament
    Article membre
    Foto: Petter Arvidson / BILDBYRÅN

    De l'entrenament en circuit a la força real per a les pistes d'esquí
    10.09.2026
  • nucli d'Alliansloppet
    Article membre
    Foto: Sebastian LaMotte/Bildbyran

    Força del tors: el factor decisiu per als esquiadors
    09.09.2026
  • Mont Ventoux
    Article membre
    Foto: Sirotti/Icon Sport/Bildbyrån

    Els ports de muntanya imprescindibles de França: primera part
    08.09.2026
  • entrenament de llindar
    Article membre
    Foto: Reichert/NordicFocus

    Entrenament de llindar explicat: la ciència darrere de la resistència a l'esquí
    07.09.2026
  • confiteria
    Article membre
    Foto: Authamayou/NordicFocus

    Un accident que ho va canviar tot: “Ara estic aprenent a moure'm de manera diferent”
    06.09.2026
  • training
    Article membre
    Foto: Vanzetta/NordicFocus

    Crea el teu pla d'entrenament personalitzat – Part 2: Com entrenar quan tens més temps
    06.09.2026
  • Article membre

    Entrenament en circuit o entrenament de força real?
    05.09.2026